请问，每天早上早起跑一公里
2018-04-11 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：请问，每天早上早起跑一公里，然后下午一公里，还有四十分钟羽毛球，然后每天一百个仰卧起坐，控制饮食，身高162，体重124，一个月最多可以瘦多少？
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满意答案
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- 赵海涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
你好，结合你所述说的情况，具体要看个人体质因人而异的。
指导意见：
结合你的情况，具体多少因人而异的，建议可以坚持一个月观察下，平时控制饮食多运动。
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2022-11-17 16:10
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