睡眠时好时坏，三两头出现头晕头痛

病情分析：
你好，这种情况可以做个脑ct和脑血管造影看看有没有供血不足的情况

指导意见：
建议还是去医院神经内科检查看看是不是器质性病变引起来的吧，平时尽量多运动锻炼身体

病情分析：
您好睡眠不足还是需要，白天多注意体力方面的消耗，只有这样才可以，让自己身体处于健康的疲乏状态的！

指导意见：
而且也需要多喝牛奶还有，经常吃核桃包括泡脚，这类同时需要减少过多思想压力才可以。

病情分析：
你好，你这个考虑是短期脑供血不足等因素导致的，和疲劳过度，贫血低血压等因素有关系。

指导意见：
你这个需要去医院检查一下血压和血常规，如果是有贫血的话，可以口服补血口服液，复方阿胶浆调理一下,期间注意适当的休息,不要过于劳累.

病情分析：
你好，根据你的描述，睡眠质量不足。对身体健康影响很大。

指导意见：
建议你首先要改善睡眠质量。养成良好的生活习惯和休息习惯。保证每天有充足的睡眠时间。