练习跳舞的时候老师要劈叉
2018-05-11 4人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：练习跳舞的时候老师要劈叉，然后一些基本功，下课后腿有点疼，第二天更疼，第三天也疼，然后这个时候我发现我的膝盖后面那疼得地方紫了一块，已经五天了，很明显，现在腿已经没有刚开始那么疼了
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满意答案
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- 李邦国 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
学习舞蹈的时候柔韧性抻筋的时候是会很痛的，老师应该有分寸不会给你造成韧带的拉伤，如果出现淤血可以用活血化瘀的药物，比如云南白药，也可以口服
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2020-09-18 22:14
其他答案 (3)
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- 吕玲 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
你好，根据你的描述考虑有肌肉拉伤，局部小血管破裂导致皮肤青紫，一般问题不大，注意休息。每天热敷有助于活血化瘀止痛祝你早日康复！
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2018-05-12 10:22
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- 鲁兴勇 主治医师
- 咨询：20366人
病情分析：
你好！从你所讲的情况与起因看，应该是属于练习下肢劈叉腿时，造成了轻度劳损与劳累所致的。
指导意见：
建议练功也是要慢慢的适应性进行为宜，不可过度强行劈叉腿动作，建议休息几天，同时可吃点中华跌打丸试试。
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2018-05-12 09:41
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- 武剑 主治医师
- 咨询：17395人
病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况是练舞蹈的时候造成这里肌肉韧带又拉伤了
指导意见：
最好三周内不要再进行强度很大的舞蹈训练，多休息疼痛的地方可以每天热敷后抹上扶他林软膏
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2018-05-12 09:41
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