医生恁好，我由于节食减肥导致身上的肉特别松

病情分析：
你好，减肥需要饮食与运动结合的，你现在主要是营养不良，还有就是缺乏运动的，这个建议你最好还是要注意的，平时可以练习瑜伽，增加机体的肌肉含量

病情分析：
你好结合具体情况，有节食减肥还需要多注意，需要保证身体基础营养，避免影响身体健康，

指导意见：
建议这样情况可以适当通常锻炼合理减少多余脂肪，也可以起到收紧皮肤作用，收紧后会有变化改善，

病情分析：
您好！根据你所说的情况，最好的减肥方法就是多运动及适当控制饮食。你现在正处于青春期的年龄，会紧绷的。

指导意见：
建议您，需要选择健康的减肥方式，平时注意多参加一些体育运动，坚持每天锻炼，持之以恒。平时多饮水，多吃蔬菜及水果，少吃甜食面食及零食。管住嘴，迈开腿坚持下去就能够减肥。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，你上传的材料来看。

指导意见：
你再不要减肥了。你现在正是青春期长身体的时候。正是发胖的节段，等过了这个年龄段你就不胖了