一上台发言我就会很紧张

病情分析：
你好根据你的情况需要多多的锻炼，一上台就紧张，在台下对答如流。

指导意见：
建议多参加台上演讲，多看书，保持积极乐观的心态，散散步，养成良好的生活习惯。

病情分析：
您好，根据您所描述的情况，您一上台就紧张心跳加速，脑袋里一片空白，想表达的表达不出来的

指导意见：
根据您所描述的情况，主要是自己不够自信，没必要紧张，船到桥头自然直，挑战自己，相信自己，一定能做到。加油！

病情分析：
你好，你这是紧张属于心理疾病。你可以到医院找心理医院进行心理疏导。也可以自己调解。每次上台前，要深吸一口气然后慢慢吐出来，反复几次就会好