2018-06-10 7人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:还有五天中考了,其实我并不紧张,成绩都比较稳定,但就是感觉心里特别闷,非常难受,别人的一句话就能让我哭出来,也不知道自己为什么会郁闷
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病情分析:
你目前还有5天就要中考了,你说你并不感到紧张,但是就是觉得自己有点郁闷,这个也可以解释为是考前综合症,虽然你说你不紧张,但根据你的情绪来看还是多少会影响到的,所以要放松心态。
其他答案 (6)
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑你现在的主要问题是出现了考前焦虑症。
指导意见:
建议你可以面对镜子大声喊,我一定可以的。我最棒。这两天多听听音乐,参加一些户外活动。
病情分析:
你好,15岁的年龄,在中考之前,出现这样的状况,一般是由于焦虑抑郁的情绪导致的。
指导意见:
可以适当的参加一些户外活动,多和同学们进行交流,这样的情绪一般就可以改善,对参加中考也是有帮助的。
病情分析:
你好,马上就要中考了,说不紧张其实还是有一定压力的,每个考生都会和你一样,毕竟这也是你成长过程中经历的一件大事。
指导意见:
这两天先把需要掌握的知识点好好看看,注意调理好心情,考试必须用品准备好,考前一天可以适当放松一下。
病情分析:
您好,根据您描述的情况分析,存在着上述情况考虑为一时的精神状态,因此您可注意转移下注意力,不需要太过担心。
指导意见:
就上述情况是不需要太过担心的,注意自我调整下就可,宜注意充实自己及保证充足的休息为好,避免有过大的心理压力。