请问医生跳绳不用绳子空跳有效果和好处吗
2018-06-10 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：请问医生跳绳不用绳子空跳有效果和好处吗？我绳子断了这样有好处吗
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
您好，您所说的这种情况，不用绳子空跳的话，并不能锻炼协调性，虽然有好处，但是好处会少很多，
指导意见：
您好，建议您正常的跳绳，这样对锻炼人体的敏捷性，协调性是很有好处的，希望我的回答能帮到您，
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2022-09-13 10:25
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