减肥减了一个月，今天吃了8包辣条
2018-07-12 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：减肥减了一个月，今天吃了8包辣条，还有8包其他零食会反弹吗？？？
免费咨询
满意答案
-
- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好，最好通过健康的饮食及适量的运动来减肥，不要吃辣条，没有营养，多吃新鲜的水果蔬菜坚果以及粗粮，不吃高脂肪食物及甜品，不要喝高碳酸饮料，每周运动至少三次，每次40到60分钟。希望我的回答对你有帮助。
投诉
2022-11-02 23:03
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识