2018-08-14 7人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:学习压力大,有时学不会的时候,心就会很慌,很难受,头脑中总想着各种死亡
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病情分析:
您好,根据你的描述,你已经存在学习压力大引起的抑郁症状。建议首先要学会自我调节,分解压力,注意劳逸结合。最好进行心理咨询。
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病情分析:
你今年22岁,应该进入了一种相对成人化的教育阶段,应该是在校大学生的一个时候,这时候的学习压力相对来说比较宽松一些,少了一些机械性记忆的学习方式,如果你确实感到学习比较困难的情况,应该达到一个临床的学业水平就是可以的,对于自己以前的过高的要求,应该进行调整
病情分析:
你好,根据您所说的情况,首先的话就是你平时不要给自己太大的压力,东西慢慢去学,你太过着急的话,不懂就去问同学,问老师,不要用太过消极的态度去面对。
病情分析:
你好,根据你所说的情况,首先的话,就是你平时不要给自己太大的压力,东西慢慢去学你太过着急,着急的话可能会更学不会,不懂的地方,那么你去问同学问老师,不要用太过消极的态度去面对。
病情分析:
你好,根据你的描述,你要学会有计划的完成任务。把每一个大的目标划分为无数个小目标。然后一步一个脚印。自己注意适当的休息,劳逸结合。学会放得下,拿得起。尽力而为。