2018-08-19 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:一躺下就胡思乱想,睡不着。接着就是喘不过气,这是什么原因?这个状态也就这两天刚刚开始
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病情分析:
你好这位男生,你说你一躺下就胡思乱想,我觉得这段适合你的平时生活学习工作相关的一些事情在你脑子里形成了一些纠结,比如说家庭关系,同学朋友之间的关系,情感上的一些纠结,上升进步的空间等等,当你头脑清醒的时候,好好的处理这些事情,并做好每天做那些事情的规划,只要每天都能够完成自己的计划,就能够做到忙而不乱。晚上就能够踏踏实实的睡觉