每天都情绪低落，感觉不到任何的快乐
2018-08-26 1人回答
性别：女年龄：42岁
健康咨询描述：每天都情绪低落，感觉不到任何的快乐，本来还经常失眠，现在每晚练瑜伽基本上不失眠了，起因就是被老公伤的太深，虽然现在不怎么吵架了，可是阴影走不出来，我这是属于忧郁症吗？
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，你的情况有抑郁的倾向，主要是表现在情绪方面。指导意见：既然是知道原因是由于夫妻之间的关系，可以从这方面调整，改善对过去事件的认知模式，瑜伽、运动、音乐对情绪调整都有积极作用。也可继续做心理咨询。
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2022-11-07 13:58
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