想判断自己是不是抑郁症，希望得到帮助..

病情分析：
您好，现在抑郁症已经成为都市里的一种，精神感冒，是一种非常普遍的一种症状，因此你，具体的和我描述一下，您现在存在的哪些症状是可以很容易判断出来的。

病情分析：
抑郁症的表现有食欲下降，情绪低落，对什么事情都没有兴趣，不愿与人接触，更不想沟通交流，严重的还有自残，自杀倾向或自杀行为。

病情分析：
你好，抑郁症患者会出现明显持久的情绪低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐，对任何事情都没有兴趣，重者抑郁寡欢，悲观，难过，思维缓慢，沉默寡言，生活上懒散，没有感觉，更为严重会出现自杀倾向！一定要引起重视，保持心情愉悦，避免受到情绪刺激影响！可以多去人多的地方参加户外活动，培养兴趣爱好，让自己充实起来，避免压力过大，出现熬夜情况，养成规律的生活习惯，都会有所好转！