我感觉我有尴尬症，就是做完一件事
2018-08-29 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：我感觉我有尴尬症，就是做完一件事，然后回想，或是看自己的表现，就觉得自己做得超不好，特别尴尬，这个事就会在脑海里出现好长时间，这是不是病呀，怎么治疗
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
根据你描述的情况看，你说的这种情况像是强迫症。像这种情况，需要去精神卫生中心就医。可以做心理治疗，作为你自己，一定要多培养些兴趣爱好，出现这种想法的时候，抓紧时间转移注意力，然后告诉自己，不管我做的好坏，都要学会接受。顺其自然。只要我尽力而为，不留下遗憾就可以了，每次都这样告诉自己。
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2022-11-07 14:00
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