2018-09-06 2人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:请问14岁男生身高一米六可以练腹肌吗?太早锻炼肌肉是不是会长不高。
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病情分析:
你好,很高兴为你解答问题。锻炼腹肌不会影响长个的。青少年也是需要适度的进行肌肉锻炼的,这有利于青少年的生长发育。一般来说,负重不超过体重的一般就可以了。
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病情分析:
这种情况应该问题不大的,这个年龄段的孩子是可以锻炼腹肌的,但是不能过度的锻炼,最主要的就是适当的运动,这样才会有助于身高的增加