18岁女生早晨一个鸡蛋晚上一袋牛奶每天运动能长高吗

2018-09-12 3人回答

年龄:18岁

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满意答案

张宝辉 副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
投诉 2018-09-12 23:15

其他答案 (2)

李冬梅 副主任医师
牡丹江市中医医院
投诉 2018-09-12 23:24
刘延新 副主任医师
咨询:18358人
投诉 追问 2018-09-12 23:10
2018-09-12患者追问

都需要补充什么营养物啊

2018-09-12医生回复:

食物多样化,然后营养均衡,我这里说的有营养的物质是优质蛋白质,除了你说过的牛奶鸡蛋之外,还要有瘦肉鱼虾。

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