最近在运动减肥，没有节食

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，不知道你具体多久没有大便了。

指导意见：
根据你说的这种情况，如果你饮食各方面都正常的话，只是几天没有大便，估计是气虚引起的症状，建议你可以看看中医，服药中药调理一下应该效果比较好。

病情分析：
你好，根据你的描述最近在减肥，没有节食，是改变了饮食结构，月经没有按时来，考虑和心情有关。

指导意见：
建议，你这种情况首先要放松心情，可以减少肥腻及油炸食品，水果不要吃太多，要适量，保证优质蛋白质及纤维素的摄入，注意营养均衡，配合适当运动，可以在观察一个月，先不要用药。