晚上睡觉有没有睡着自己不知道
2018-10-08 1人回答
性别：男年龄：50岁
健康咨询描述：晚上睡觉有没有睡着自己不知道，没睡意，难入睡，睡后半小时至一小时会清醒，晚上要醒四至五次，这是怎么回事
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
影响睡眠质量的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适，或者患有原发性疾病。建议保持平常心态，增强体质，积极治疗原发病，严重者建议在医生的指导下药物治疗。
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