2018-10-13 3人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:我有一份中药的房子,关于减肥的,想问下医生能不能吃,我这方面不太懂
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指导意见:
您好,最好不要乱用药物,减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,多喝水,坚持锻炼,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪。饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,建立良好的生活方式,减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功。
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病情分析:
你好,很高兴为您服务,根据您的描述,目前是想减肥的事,可以喝一些中药的,请问你可以把方子上传一下,我帮你看一下剂量。平时,最好配合控制饮食。祝健康
您好,请问还在吗
有什么问题吗?
病情分析:
你的今年二十四岁女性,你的有一个减肥的中药方剂,不敢用。
指导意见:
想减肥可以控制饮食,多吃新鲜水果蔬菜,少吃肉类食物。可以多做有氧运动,如跳绳,跑步,游泳,健身等健康减肥最好。