有什么办法可以让阴道更紧?　　

病情分析：
你好，从你介绍的情况来分析，如果你是有阴道松弛建议，首先要看看有没有阴道炎，如果有阴道炎要及时治疗好阴道炎，平时做做提肛运动，也可以用露卡菲娅试一试，这个有改善阴道松弛的效果。

病情分析：
你好，女性生孩子后到一定年龄到松弛这是盆底肌功能减退的一种现象。你可以做会阴部肌肉康复锻炼。可以去医院妇产科，也可以在家做会阴部肌肉康复锻炼操，收缩会阴部肌肉坚持至少三秒，然后慢慢放松，连续做三十分钟左右，每天两次，坚持4到6周，效果不错。

病情分析：
根据你的情况，是不是阴道分娩引起的盆底松弛，阴道松弛，一个注意盆底康复。缩肛运动，凯格尔锻炼在一个就是手术，阴道紧缩术，效果不错。

病情分析：
　　你好，你这种情况最好是多锻炼，加强盆底肌肉的锻炼，较为常见的锻炼方法就有提肛运动和缩阴运动，坚持锻炼慢慢的阴道松弛就会得到改善。
　　指导意见：还要注意的是保持外阴清洁，生活规律、别熬夜。严重的情况就需要采取阴道紧缩术来恢复紧致，该手术是妇科整形中很小的手术，操作简单，局麻下即能完成，一般也不需要住院。