晚饭只吃一个苹果不吃米饭

病情分析：
你好，维持身体机能正常，需要各种各样的物质，饮食均衡才能保持身体健康，晚饭也需要一定量的碳水化合物的，这个是米饭、馒头等提供，一顿不吃没啥的，但长期不吃对身体是不好的，所以你控制进食量，到需要多样化吃的

病情分析：
您好，根据你所描述的情况，晚饭只吃一个苹果，不吃米饭，对身体是不好的，时间长了容易造成营养不良。

指导意见：
建议您晚饭可以少吃点米饭，适当的少吃点儿可以，要营养全面，多吃点青菜和水果。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，如果长时间不吃晚饭，只吃苹果，对胃肠道不利。

指导意见：
建议晚上少吃一点，吃过饭后，适量的运动，合理安排，尽量不要空腹吃水果，祝健康快乐！

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，晚饭只吃一个苹果偶尔一次问题不大。

指导意见：
平时一定要保持营养均衡，晚饭可以适当的少食，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。