失眠，天天担心睡不着后更加睡不着了
2018-12-07 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：失眠，天天担心睡不着后更加睡不着了，入睡困难
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
指导意见：
你好，这种情况考虑是失眠，建议睡前不要思虑，可以喝一杯牛奶，热水泡脚，有助于入睡。如果有条件最好配合针灸治疗、口服安神的中药，比如解郁安神颗粒，效果会更好些。
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2023-01-04 10:06
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