2018-12-20 4人回答
性别:男年龄:34岁
健康咨询描述:医生您好,想知道强直性脊柱炎的锻炼方法是什么呢,我挺喜欢运动的,有什么运动可以缓解强直性脊柱炎疼痛的症状呢?
想得到怎样的帮助:强直炎有什么锻炼的方法?
满意答案
病情分析:
你好!根据你的描述,强直性脊柱炎属于风湿免疫系统疾病不可能根治,主要是科学用药加体育锻炼,防止疾病进一步发展。可作俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最适合的全身运动。
其他答案 (3)
病情分析:
上述情况是属于自身免疫疾病的,这种情况有可能和遗传,劳累有关系
指导意见:
建议注意保暖,避免受风,适当的运动对于缓解病情有好处,可以每天慢走半小时有一定的效果的
病情分析:
你好,根据你提供的这种情况,强制性脊柱炎主要累及腰骶部脊柱四肢大关节出现疼痛以及晨僵。
指导意见:
你好,强直性脊柱炎的锻炼方法,可以做一些简单的腰部脊柱四肢的屈伸运动,但是一定不要劳累,避免激烈活动。
病情分析:
你好,强直性脊柱炎的患者平时多做一些扩胸运动,深呼吸运动,或者是进行脊柱下肢运动,能够进行一些功能锻炼,能够帮助我们有效的改善症状。平时也可以通过一般的热疗来帮助加快血液循环。
得了强直性脊柱炎应该尽早治疗,选择适合的方法科学有效的治疗,加强强直性脊柱炎护理,是可以控制住病情,取得良好治疗效果的,同时强直性脊柱炎患者可以结合自身的情况,做一些俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。