强直炎有什么锻炼方法？

病情分析：
你好，强制性脊椎炎是免疫系统的疾病，主要累及骶髂关节和脊柱，逐渐的随着病程的发展，累积到各个关节，疼痛活动受限，要注意休息，不要过度劳动，在康复期可以进行游泳，散步等舒缓的的方式，游泳能保持脊柱的正常生理弯曲是比较好的锻炼方式。

病情分析：
强直性脊柱炎可以采用生物制剂来治疗，目前治疗脊柱关节疾病的比较常见药物如肿瘤坏死因子拮抗剂等（如益赛普等）。也可以口服柳氮磺胺吡啶或者甲氨蝶呤等。如果关节等疼痛明显，可以口服非甾体类抗炎药或者雷公藤多甙以消炎止痛。另外可以进行适量的体育活动，或者热疗的理疗方式来改善关节活动度及减轻疼痛。适量活动，可以采用游泳等锻炼方式。

病情分析：
您好，强直性脊柱炎是脊椎的慢性进行性炎症。好发于15-40岁青、壮年，男性占90%，有明显家族史，病因不清。

指导意见：
治疗目的是解除疼痛，防止畸形和改善功能。要多活动锻炼，可以游泳，骑车。休息时多平躺硬板床，低枕或不要枕头。建议正规医院风湿免疫科进一步治疗。

病情分析：
你好，强直性脊椎炎强直性脊柱炎患者可以进行散步、俯卧撑等简单的肢体运动；患者也可进行深呼吸、扩胸运动等维持胸廓活动度的运动；患者还可用游泳的运动方式来保持肢体、扩胸以及维持正常的生理曲度；患者还可进行颈、腰各个方向的运动、转动等保持脊柱活动度的运动。
强直性脊柱炎患者平时要注意保暖驱寒，可以多晒太阳，适当的做运动和锻炼，提高自身免疫力，一旦病情加重，一定要及时的去正规医院进行治疗