我一晚上只睡四小时比如10点睡2点醒9点睡1点醒
2018-12-22 1人回答
性别：男年龄：43岁
健康咨询描述：我一晚上只睡四小时比如10点睡2点醒9点睡1点醒，平常工作熬夜到零辰四点睡觉早上八点醒总感觉混身无力中午睡午睡不着一天到晚眼睛都不舒服。请问吃什么药好
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- rj1356 二级心理咨询师
- 咨询：2212人
病情分析：
你好看了你的留言，了解到你现在的睡眠情况，每个人对睡眠的需求是不一样的，有的可能需要十个小时，有的可能需要四个小时左右就可以，你不用太纠结，睡眠时间的长短的问题，中午躺下闭眼休息，也可以遵从医嘱服用点，帮助睡眠的药物，比如说舒乐安定，但是一定要遵从医嘱服用
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2018-12-22 06:39
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