强直炎要怎么锻炼？

病情分析：
你好，强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。与HLA-B27呈强关联。某些微生物（如克雷白杆菌）与易感者自身组织具有共同抗原，可引发异常免疫应答。是四肢大关节，以及椎间盘纤维环及其附近结缔组织纤维化和骨化，以及关节强直为病变特点的慢性炎性疾病。

指导意见：
你好，很高兴为你服务，强直性脊柱炎治疗的目的，在于控制炎症，减轻或缓解症状，维持正常的姿势和最佳的功能位置，防止关节的畸形。做一般的柔韧性的运动，比如广播体操、弯腰、踢腿、扩胸等这些运动。

病情分析：
从目前患者症状，体征，病史，从目前患者诊断为强直性脊柱炎。

指导意见：
平时要注意饮食，避免辛辣食物，不要饮酒吸烟，另外平时适量活动锻炼，避免熬夜劳累，能够缓解症状和预防加重。防止脊柱侧弯

病情分析：
你好，很高兴为你解答，强直性脊柱炎属于自身免疫系统疾病。

指导意见：
建议：强直性脊柱炎，可以经常游泳缓解各个环节的疼痛，平时在家运动的方式叫小燕飞。

病情分析：
你好，现在已经确诊是强直性脊柱炎了对吗，这个病现在没有根治的方法，只能对症治疗，口服柳氮磺吡啶和非甾体抗炎药物止痛，大活络丸等等活血化瘀药物，防止畸形，睡硬板床，坚持锻炼身体，活动。坚持活动防止畸形和僵硬，但是不能剧烈运动，防止外伤，防止骨折，因为强直性脊柱炎骨头脆。只要不是特别剧烈的活动，都能做