阴道松弛怎么办紧致?　　

病情分析：
您好，根据您的情况描述，正常阴道分娩后阴道的紧张度是不能恢复到产前水平的。

指导意见：
建议您每天坚持做产后保健操，尤其是缩肛运动，每天两次，每次15分钟，对您的症状改善有帮助。

病情分析：
　　
　　你好，阴道松弛是生育过的女性中，导致性快感下降甚至消失的一个主要原因，而导致阴道松弛的原因，通常与自然分娩有关。
　　指导意见：
　　对于阴道松弛，可以通过阴道缩紧术的方式来改善。阴道缩紧术就是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。