大夫，请问，每天3-5公里跑步
2019-01-29 3人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：大夫，请问，每天3-5公里跑步，可以增加肾功能吗，性能力能增加吗，每天只有下班才有机会跑，是饭前还是饭后跑呢
满意答案
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- 李伟 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，经常坚持锻炼身体，而且饮食上多吃一些健康有营养的食物，生活规律一些是对您的身体各功能有帮助的。而且平时也要多注意休息。
其他答案 (2)
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- 张梅 主治医师
- 咨询：4377人
病情分析：
你好，根据你的描述，饭后要慢跑，不要剧烈运动，晚上要少吃。多吃蔬菜和水果。
指导意见：
你好，根据你的描述，饭后要慢跑，不要剧烈运动，晚上要少吃。多吃蔬菜和水果。
您好，大夫，坚持跑步会增加肾功能吗，因为我有前列腺炎，大夫叫我多运动
应该有一定的好处。
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- 杨灯荣 医师
- 咨询：124123人
病情分析：
您好：通过你叙述的情况，跑步可以增强体质的，可以增强性能力，最好是饭后一小时慢跑，不适宜剧烈运动。
指导意见：
建议：你晚餐不要吃得太饱，饭后一小时，就可以适当慢跑一小时左右就可以了，平时要禁烟，少喝酒，对增强性功能有好处。
您好，大夫，我有前列腺炎，大夫叫我适当运动。我就想起来跑步了，这个会治疗前列腺炎吗
慢跑可以的，前列腺炎可以吃前列舒乐胶囊和头孢氨苄甲氧苄胶囊治疗看看，前都要吃一个月，后药吃一周，禁止喝酒，禁止吃辛辣食物，不要憋尿，适当多喝水。
我小便泡沫多而且没有晨勃了，房事23分钟就完了，这是前列腺炎导致的吗
是与前列腺炎有关系。正常成年男性做爱2-6分钟就射精，你基本是正常的。
正常射精是2-6分钟吗。那为什么有的人动不动就半小时一小时。。。。
那是忽悠人的，有些人是服药的。最多15分钟左右。
您好，大夫，一个月用2-3次延时喷剂会有副作用吗？？？？？？？？？？？
一个月一次就行了，时间长了会引起阳萎的。
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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