2019-01-31 2人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:特别敏考试考差就很紧张焦虑对老师和别人的看法很在意
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病情分析:
这可能和您的成长经历有关,成长中家里人对你的要求高,所以敏感,追求完美,很在意自己在别人眼里的表现,建议您多关注自己内心的感受,能够慢慢接纳自己不完美的一面
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指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你是一个很敏感的女生,但我们很敏感的时候是很在意别人对我们的看法的,这与自己的成长环境是有关系的,如果你有这样敏感的习惯,是特别影响你社交的,可以做一段时间定期的心理咨询来改善这种状态。