2019-02-01 5人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:你好,我想咨询一下,近一阶段都是情绪波动很大(一点小事甚至一句话),每天都是提不起精神,不是失眠就是睡眠太多(大部分都是失眠),之前有过轻度抑郁的状况
满意答案
病情分析:
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,心里有事纠缠着,当然睡眠是睡不好的,所有人都是这个样子的,所以当你清醒的时候,应该一件件的把这些事情理清楚,并一一找出对应的解决方法,或者应对措施。搞清楚自己,最主要的事情是做好自己的事业,不断进步,做一个对社会有价值的人。要通过读书和交流不断提高个人修养开阔自己的胸怀。只有这样才能做到有条不紊,忙而不乱,晚上睡觉之前心情是放松的,如果觉得自己做不到的话,就请你找当地的心理咨询师进行一对一的心理咨询,或者在这个平台上寻找,我和其他咨询师的名字都可以给到你很好的帮助。
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病情分析:
您好,看描述好像您对自己的情绪波动有一些想法和感受,联系起以往的压抑,或许您现在需要找个信得过的心理咨询师谈谈,或许心理咨询师会陪伴您走过这一段迷茫岁月。
病情分析:
朋友你好,看了你的描述,你这种情况建议你还是放松心情,适当的参加体育锻炼,经常和朋友聊聊天,睡前听点能促进睡眠的轻音乐。希望我的建议对你有效。
病情分析:
你好,近期出现睡眠问题以及情绪波动较大,白天的精神状态比较差,对外界的信息比较敏感,需要及时去医院睡眠科或心理科进一步评估咨询,看看是疾病的复发还是新的症状表现,通过心理治疗和药物干预,及时改善自己的身心状态。
病情分析:
这个情况应该是属于一个神经官能症导致的临床表现,属于抑郁性神经证,
指导意见:
可以使用中西医结合治疗方法治疗,中医治疗疏肝理气,活血化瘀治疗方法治疗,可以使用逍遥散治疗,