晚上睡不着，睡不安稳

病情分析：
按照你叙述的症状，我判断你像是感冒了，如果不是感冒，那么请你及时去医院就诊，医生会为你开具一些辅助检查，通过检查结果为你做出明确诊断，制定治疗方案，采取治疗措施。

平时建议你要调整好自己的睡眠：养成好习惯，形成规律的作息时间，生物钟要稳定；睡前泡泡脚，坚持一段时间会有效果；可在睡前听一些利于睡眠的舒缓的音乐；给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；可用莲子和百合各100克，熬成汤睡前服用；睡前不要吃辛辣刺激性的食物，也不要喝浓茶、咖啡和酒，可喝一杯牛奶助睡眠。

病情分析：
通过您的描述考虑您嘴唇发白可能是属于贫血的可能，或甲状腺功能减退，或钾低，或者心理因素造成的。建议你去医院查血常规，查血电解质，甲状腺功能等，根据病因治疗

病情分析：
你好，根据你讲述的这种情况，睡眠不好，头晕恶心，四肢无力，嘴唇发白，考虑气血虚，建议到医院做血常规，血糖，血压，心电图检查，平时合理饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，注意保暖，劳逸结合按时作息，每天坚持体育运动。