我为什么一到了晚上就有点害怕失眠
2019-02-17 2人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：我为什么一到了晚上就有点害怕失眠？内心恐惧感这是为什么？
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满意答案
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- 杨洪珍 二级心理咨询师
- 咨询：9710人
指导意见：
不知道你一直或是以前有过失眠吗？如果没有，现在突然有的这种害怕和恐惧感，需要警惕恐惧型神经症的发生，建议你可以去临床心理科就诊，如果是心理问题初期，可以做心理治疗来缓解的，如果是神经症，还同时需要药物辅助治疗的。
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2019-02-17 23:39
其他答案 (1)
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- 白春明 二级心理咨询师
- 咨询：10704人
病情分析：
对睡眠质量有迫切的需要！不过如果换换心情，可能失眠会逃离！
比如你开始感谢“失眠”，他让你可吹多读书，多思考！
当你开始利用失眠！你会发现。睡意浓浓
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2019-02-17 23:43
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