2019-02-19 1人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:一天里锻炼完二头肌,可不可以在锻炼三头肌会有什么影响或者伤害如果锻炼完二头肌需要隔多久再锻炼三头肌
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病情分析: 你好,这个锻炼呢,最好是循序渐进。二头肌和三头肌锻炼呢,应该没有明显的影响。但是最好是要分开做,这样避免胳膊肌肉的劳累。
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