腿太粗了！如何减少小腿和大腿肌肉
2019-02-24 2人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：腿太粗了！如何减少小腿和大腿肌肉！有什么方法吗
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满意答案
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- 唐雄 主治医师
- 株洲市中医伤科医院
病情分析：
从你的描述来说，主要是管住嘴，迈开腿。，意思就是少吃，但要吃好，保证基本营养，又不能多吃。迈开腿就是要做适当的体育锻炼等。也可以去接受瑜伽训练。
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2019-02-24 12:32
其他答案 (1)
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- 邵标 医师
- 咨询：12658人
病情分析：
你好，根据描述应该是咨询下肢腿粗，如何有效减肥变细
指导意见：
建议完善相关病史，这个情况建议首先低脂饮食，多运动，有规律计划的锻炼身体即可
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2019-02-24 12:29
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