晚上要1个多小时才能睡着
2019-02-25 3人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：中午睡不着，晚上要一个多小时才能睡着
白天上课犯困，很心烦.......................
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满意答案
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- 郭小红 二级心理咨询师
- 咨询：13858人
病情分析：
你好，你中午睡不着，晚上有一个多小时才能睡着。白天上课犯困，很心烦。可能你是高中生吧所以你。压力会比较大的。要做到有张有弛。不要太劳累了。可以试一下中药制剂安神补脑液。
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2019-02-25 14:03
其他答案 (2)
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- 李得志 二级心理咨询师
- 咨询：11706人
病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况考虑是失眠的原因，导致目前的状况，建议你可以吃点安神补脑液，建议你平时不要给自己太大压力，放松心态。
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2019-02-25 14:00
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- 方伟雄 二级心理咨询师
- 咨询：19564人
病情分析：
你好，根据你所描述的，考虑你目前这种情况是入睡比较困难，建议你可以适当的使用安神补脑液，或者是酸枣仁口服液，白天多进行，运动，降低自己的压力。
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2019-02-25 14:02
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