睡眠不好，要不睡不着
2019-03-04 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：睡眠不好，要不睡不着，要不睡着说梦话，要不睡的跟沉，早上起来跟没睡好一样，还是想睡。
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好！你描述的情况主要就是睡眠质量不好导致的，如果这种情况持续时间不长的话，建议你不要过分关注这些事情，可以通过锻炼身体改善睡眠质量，回头经常这样就要考虑药物治疗！
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2022-11-24 20:30
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