想要咨询节食运动减肥的有关问题

病情分析：
你好！根据你的描述，想节食减肥，每天早午正常吃饭，晚上不吃，下午慢跑，对身体有没有伤害？

指导意见：
你好！根据你的描述，想减肥，一天三餐都得按时吃，少吃高脂肪高蛋白的食物，多吃水果蔬菜。

病情分析：
你好，根据你的描述考虑像你这样的情况科学的饮食习惯应该是早餐要吃好，午餐要吃饱，晚饭少而精。

指导意见：
根据你的描述晚上不吃饭对身体是有一定影响的，可以少吃一点，长期的不吃，胃酸的分泌会造成溃疡及胃炎。

病情分析：
你好，根据你的描述分析，你这种生活方式对身体没有什么太大的影响。

指导意见：
建议如果想减肥的话，最后采取科学的减肥方式。控制饮食，增加运动量。长期坚持的话就会使体重下降。

病情分析：
你好！根据您的描述，晚饭不吃对身体有一定的危害性，晚饭不吃的话，胃酸的分泌容易造成溃疡，胃炎等现象的出现。

指导意见：
建议您还是要一日三餐按时按量的吃，运动节食，可以三餐定量吃，多运动，清淡饮食。