最近几天每天五点就醒了

病情分析：
考虑有神经衰弱的表现，可以口服安神补脑液，谷维素，维生素b1进行对症治疗，平时饮食要清淡易消化，不宜吃辛辣刺激的食物，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，加强锻炼，提高身体素质。

病情分析：
你好，根据你的描述，每天早上五点就醒，还出现身体不适，这说明你的睡眠质量或睡眠时间不够，建议你调整一下作息时间，养成早睡早起的好习惯，如果出现心脏方面不适症状要到正规医院就诊检查一下心电图。

病情分析：
你好，每天五点就醒了，可能是生物钟调整了，早睡早起也不错的，只是你自己不适应，成人睡眠时间每天在6-8小时就可以了，如果你十一点之前睡着了，也不会影响什么的，只是不建议你熬夜，早上起来可以利用时间运动或者安排别的事情。

病情分析：
你好，你最好是养成早睡早起的习惯。这样才是最健康的生活习惯。

指导意见：
建议你晚上9:00~10:00就寝，早上5:00~6:00起床。这这样既保证了充足的睡眠时间。没有必要改变早晨5:00就醒的生物钟。