女63晚上睡不都有好长时间了

病情分析：
你的表现是典型的失眠症，这种病的表现分三种情况，一是入睡困难二是早醒三是两者同时存在，入睡困难服用安定，早醒服用氯硝西泮片效果较好！两者都有就需要合并应用！

病情分析：
从你描述的情况来看，存在着一定的睡眠障碍。引起失眠的原因很多，一般考虑可能与你植物神经功能紊乱有关。

指导意见：
建议你调整心态，放松心情，保持情绪稳定，避免不良因素的刺激。养成良好的作息习惯，避免熬夜，适度锻炼，合理饮食。及时到正规医院的神经内科做相应的检查，对症治疗。在专业医生的指导下合理用药，不可擅自服用任何药物。

病情分析：
睡不着具体情况是怎样的？入睡困难还是早醒呢？或者是多梦，睡眠不深？

指导意见：
得根据具体情况选择用药。首先，年龄比较大，先得排除一下躯体疾病引起的。如果躯体健康，才会考虑心理精神因素所致。再说，这个年龄段，本身睡眠需求也是比较少。