2019-03-20 5人回答
性别:女年龄:33岁
健康咨询描述:睡意很浓了,但是一放松想去睡觉的时候却怎么也睡不着,脑袋胀疼
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病情分析:
失眠多梦,头疼,有点紧张焦虑状态,持之以恒运动锻炼增强体质多晒太阳,褪黑素促进睡眠,阿普唑仑抗焦虑,朱砂安神丸,酸枣仁丸,乌灵胶囊,百乐眠胶囊,安神补脑液等一到两种口服
其他答案 (4)
病情分析:
你好,根据你的情况描述,主要考虑应该是精神压力大,思想顾虑重,熬夜而引起的睡眠障碍。睡眠不好,自然会引起头痛,头晕,头胀,建议放松心情,不要紧张,口服黛立新早午各一片,安神补脑液,谷维素,临睡口服右佐匹克隆|一片。
病情分析:
你好,你的这种情况考虑是不是由于失眠多梦,睡眠质量不高,导致的神经衰弱问题,从而引起自己头疼,精神不佳的情况!
指导意见:
建议你要调整睡眠质量,试着睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,有助于提高睡眠质量,更快入睡,注意保证充足的睡眠,尽量避免熬夜情况的出现,调整生物钟至规律水平,平时也不要给自己太大的压力,白天适当的进行体育活动,避免过于劳累,试着劳逸结合,也有助于状态的好转
病情分析:
咨询者为33岁青年女性虽然有睡意,但是睡不着,且感觉脑袋胀痛。考虑很可能属于植物神经系统调节功能紊乱,并且伴有神经衰弱。
指导意见:
建议到医院进一步检查,确定脑部神经系统是否存在器质性病变。可以在医生指导下服用安神补脑液或刺五加制剂帮助进行改善。
病情分析:
失眠有两种原因,一种是神经系统兴奋,特别是迷走神经,不太容易入睡,第2个呢是心思细腻,心里承载的事情太多了。觉就不好睡。对于第1种情况。可以锻炼身体,放松神经和肌肉,有利于睡眠,第2种情况要及时的宣泄内心的压力。心里不要承载太多事,太多事心就累了,觉就睡不好。