感觉自己最近很焦虑，总想一些不好的事情。
2019-04-01 1人回答
性别：男年龄：39岁
健康咨询描述：感觉自己最近很焦虑，总想一些不好的事情。
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，一般情况下出现焦虑的情绪，都是有一定的诱因的。或者受到刺激或者工作压力，心理压力大等等。所以你现在这情况，除了自己进行情绪的调节，做好心理宣泄和心理减压，注意劳逸结合，避免劳累以外，建议可以去进行心理咨询。
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2022-11-09 11:05
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