晚上想睡，睡不着难入睡，白天也不觉得困

病情分析：
人的睡眠每个人都不一样，有的人睡的多一点，有的人睡得少一点。判断睡眠好不好，主要是。看白天的精神状态。如果每天的精神状态非常好，也不觉得疲劳，就一点问题没有。

病情分析：
平时有没有压力大，让自己有紧张的情绪呢？要去让自己放松，平时可以多去练习深呼吸来放松，调整自己的状态。

指导意见：
特别是自己的想法，要让自己的想法积极向上，这样你才会有积极的情绪，每天适当的运动，可以做些自己喜欢的事情，保持心情愉快。

病情分析：
经常的有睡眠障碍是容易导致神经衰弱的，神经衰弱，80%容易抑郁，20%容易强迫和焦虑。所以一定不要掉以轻心，及时就医。

指导意见：
建议患者平时要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时作息，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。建议你及时到当地的三甲医院心理科，或者是精神专科医院就医。

病情分析：
你好，孩子。如果虽然睡的少，也不觉得困，还挺有精神的，身体也没有其他不适症状，就没有问题，不用担心。

指导意见：
人和人的体质啊不一样。有的人虽然睡的少，但是睡眠质量高，是正常现象。神经衰弱有很多躯体不适症状，注意力不集中，疲劳等。