失眠，很多天没睡觉。睡不着
2019-04-16 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：是分手后，不能睡觉，差不多块快一个星期，只有两三天睡过，可能也就四个小时，都不知道睡没睡着，怎么办。坚持不住了。是不是要去医院看看医生
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
你好，分手失恋，心理压力大，可以影响睡眠的，可以通过坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，临睡前做做全身肌肉的放松练习，听听促进睡眠的音乐改善一下，必要时去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治
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2022-12-30 18:34
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