2019-04-23 6人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:我一直都是白天睡觉晚上通宵这段时间经常白天也睡不着了现在已经两天两夜没睡觉了
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病情分析:
你好,这种情况是出现生物钟规律紊乱了。这种情况建议白天不要睡觉,晚上在睡前可以口服两片安定,同时注意在睡前不要做剧烈活动,放松身体和大脑,利于把睡眠生物钟调整过来。
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病情分析:
你描述的状况主要是睡眠障碍,睡眠障碍是精神卫生专科疾病,发病原因复杂,主要与遗传因素相关,也与情绪和压力等相关,包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等,病理性症状需要正规干预治疗,调理性治疗不能代替药物,建议到精神卫生专科机构或正规医院的精神科就诊,规范服药治疗,平时保持规律作息,避免劳累和压力太大。
病情分析:
您可能是经常熬夜造成的植物神经紊乱,或者心理因素造成的,建议您口服安神补脑液,谷维素,维生素B1,褪黑素等,也可以去结合做经颅磁刺激治疗
病情分析:
你好,根据你讲述的情况,可能是自己白天睡觉晚上通宵导致生物钟紊乱,植物神经功能紊乱,可以吃谷维素,维生素B1,安神补脑液进行调理,平时合理饮食,多吃蔬菜水果,劳逸结合,按时作息,
病情分析:
自己一定要有良好的作息时间计划,自己要养成一种好的习惯,加强一下锻炼,同时适当注意一下休息,可以喝安神补脑液和谷维素来调理,一定要注意自己的饮食习惯