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晚上失眠，晚上10点就有睡意，2/3/4点就醒了

2019-05-07 2人回答

性别：男年龄：27岁

健康咨询描述：刚刚转白班，可能不习惯吧，有什么好的办法呢

满意答案

病情分析：
你好，考虑你这可能是生物钟紊乱的情况，可能需要一段时间慢慢适应，不要太着急。

指导意见：
建议你晚上可以使用中药泡泡脚，睡前听听轻音乐，不要想太多事，必要的时候可以吃一些中药调理下。

投诉 2019-05-07 06:40

其他答案 (1)

病情分析：
根据描述情况皮肤出现白斑有可能是白癜风的表现，但是这里看不到你的具体情况是不能确定的，需要到医院皮肤科检查确诊一下，如果白癜风要早期积极治疗。

投诉 2019-05-07 06:58

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