彻夜失眠，翻来覆去睡不着。
2019-06-25 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：前几天一开始是晚上很难入睡，容易醒。这2天晚上根本睡不着，每天在床上晚上只能睡2个小时左右，一直翻来覆去的。
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
失眠是指入睡困难，睡眠质量下降和睡眠时间减少，患者还会出现多梦以及记忆功能下降，注意力下降等。应该明确病因，改善睡眠质量，增加有效睡眠的时间，保持睡眠环境整洁安静，避免强光，噪音的刺激。
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2023-01-07 13:34
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