精神发急。焦虑。睡眠不好。

病情分析：
您好，朋友，根据你的叙述，不排除精神分裂症的可能性的这种情况，可以及时去医院心理科医生或者是去精神病医院。

指导意见：
如果确认为精神分裂症的话，可以吃点奥氮平，有点效果。平时注意休息，避免劳累，注意保暖，避免受凉，多吃些富含营养的食物，少吃些辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠，避免熬夜。

病情分析：
你好，请问你你现在感觉怎么样了呢？有没有其他不舒服的吗？

指导意见：
你好，根据你说的情况，建议你不要太担心，可以去医院精神科进一步检查看看，如果效果不好的话，可以考虑换药用的。