2019-07-23 2人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:因为一直没同龄人长得好高,导致内向,对自己没信心,是女生,18岁了,才150,平常坚持锻炼,多跳,多蛙跳或立定跳以后还能长高么,长高几率大嘛
满意答案
病情分析:
你好,身高主要是跟遗传有关,环境,营养,运动也会有些影响的,平时要注意饮食,饮食要充足有营养,荤素搭配要均衡,要多锻炼身体,多做运动,保持有充足的睡眠。
那医生,18岁以后多锻炼,还能长多高啊,还有就是18岁以后有没有长高的案例啊
可以去医院检查一下骨龄,看下骨龄有没有闭合。
其他答案 (1)
病情分析:
一个人的身高是和遗传因素和后天营养有密切关系的,只要在骨骺线没有闭合之前都是可以长高的。
指导意见:
平时可以多吃含钙高的食物,如各种排骨,牛奶,豆浆,虾皮,海带,紫菜等,多做拉伸运动,如跳高,跳远,打篮球,游泳等,还是可以再有长高的机会的,一定要放松心态,顺其自然。
那18岁以后增加最高能长多少cm啊
这都是不确定的因素,如果骨骺线线有没有闭合,通过补钙及做拉伸运动,还是可以再长高的。如果谷歌线已经闭合,一般就不会再长高了。