月子里便秘，该怎么解决？
2019-07-26 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：月子里便秘，而且火大，不敢喝红糖水，喝了就牙疼，为了通便，我都没大吃肉类，马上快20天了，只吃了两次鱼，三次排骨，其他都是吃青菜，一天水果最少是3种，700毫升的水杯，一天能喝6.7杯子，也吃着益生菌。喝着蜂蜜水，还是便秘，排不干净，到底怎么解决
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满意答案
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- 黄玉红 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
指导意见：
你好，考虑为慢性便秘，生活起居很重要，养成定时排便的良好习惯，不建议使用马桶，清淡饮食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纤维的食物，可以间断食用蜂蜜、茶油等，药物上可以使用乳果糖口服液润肠通便，要按时休息，脏腑功能调和。
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2022-12-30 15:37
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