2019-07-29 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:经常熬夜看到别人说吃维生素b会好一点。想问下是否需要补充呢?吃多久比较好呢?
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病情分析: 经常熬夜建议吃维生素C。同时需要平时多喝点山药粥,可以健脾益气!同时可以喝点枸杞菊花茶,滋阴清热泻火!不要熬夜,不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物!多喝水,保持心情舒畅!
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