酒后睡眠不好，半夜会醒
2019-08-04 1人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：平时不怎么喝酒，有时候应酬喝点，但是喝完当天晚上睡觉半夜容易醒，醒了就很难入睡，是不是和酒精有关系？有没有什么办法能克服这种酒后睡眠不好的情况？
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，根据你的描述，首先要指出的问题是你的这样的生活习惯是很不利于你的身心健康的。
指导意见：
第一点，现在的酒大多数都是勾兑的酒，对于人体可以说没有好的作用，只有负面的作用，长期饮酒会损伤你的肝脏，引起肝功能的异常，酒精性肝硬化。另外，还有可能引起痛风。第二点，目前饮酒对于你的睡眠障碍问题已经出现影响。建议你从今天开始戒掉
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